Coronavirus en tabak

Je vindt hier alle info van Tabakstop in verband met het coronavirus:

In het kort: welk verband is er tussen het coronavirus en tabak?

  1. Het nieuwe coronavirus (COVID-19) is een ademhalingsaandoening die vooral de longen en de luchtwegen aantast.
  2. Roken beschadigt je longen en verzwakt je immuunsysteem. Daardoor verhoogt dus je risico op ernstige complicaties van COVID 19.
  3. Er is geen enkel bewijs dat nicotine bescherming zou bieden tegen het coronavirus. Enkele onderzoekers bestuderen deze mogelijkheid nog, en nog heel wat andere opties. Maar het is helemaal niet bewezen. Het is niet meer dan een onbevestigde hypothese, die jammer genoeg wijdverspreid is geraakt, vaak zonder exacte duiding.
  4. Rokers lopen ook meer risico op andere ziektes zoals een infarct, diabetes, kankers of longaandoeningen, …
  5. Elke vorm van tabaksgebruik verhoogt deze risico’s: dus niet enkel sigaretten, maar ook shisha, cannabis, enz.

Wat kan ik doen?

Als je rookt, is dit het goede moment om een poging te wagen om te stoppen met roken. 

Zodra je stopt met roken, begint je lichaam zichzelf te herstellen:

  • na 8 uur is de zuurstofopname in het bloed terug normaal,
  • na 24 uur beginnen je longen aan de grote schoonmaak,
  • na 3 dagen adem je vrijer en ben je minder snel buiten adem…

Lukt het je niet om nu te stoppen met roken, probeer dan zo veel mogelijk buiten te roken om je naasten zo weinig mogelijk bloot te stellen aan de rook, want die is schadelijk voor hun gezondheid. Deze passieve rook is ook schadelijk voor rokers zelf. 

Tabakstop begeleidt je gratis, zonder dat je je hoeft te verplaatsen: om te antwoorden op je vragen, je te helpen om minder te roken of te stoppen, je te adviseren voor de momenten waarop je niet kan roken (omdat je een mondmasker draagt bijvoorbeeld). Contacteer ons op 0800 111 00 of via het online formulier.

Hulpmiddelen om te stoppen met roken

Alle informatie is gevalideerd door onze medische adviseurs

Terug naar het werk, mondmasker… en tabak?

Kan je jezelf met nicotine beschermen tegen het nieuwe coronavirus?

Kan rook het coronavirus overbrengen?

Ik ben een roker in afzondering: hoe bescherm ik mijn naasten en mezelf?

Afzondering: enkele tips om je rookgedrag onder controle te houden

Coronavirus: lopen rokers meer risico?

Vul onze enquête in!

Wat is de invloed van de corona-crisis op jouw rook-of vapegedrag? Deze bevraging kan ons helpen om meer inzicht te krijgen in de effecten van deze pandemie op roken en/of vapen en zo onze diensten aan te passen.

Ik doe mee aan de enquête

Download de animatie “Coronavirus en tabak”

Tabakstop maakte een animatie met tips, in de eerste plaats bedoeld voor wachtzalen en onthaalschermen in ziekenhuizen. Je moet natuurlijk niet naar het ziekenhuis spurten om deze animatie te bekijken. Bekijk ze hier:

 

(Om de spot op te slaan, klik je met de rechtermuisknop op de link en selecteer je “link opslaan als” of “doel opslaan als” of klik op de link en vervolgens op de drie puntjes rechtsonder op je scherm.)