0800 111 00
Werkdagen van 15 tot 19 uur (Gratis)
Bel ons op 0800 111 00
Getuigenissen van rokers
Bobke
62
Blij dat hij de stap heeft gezet.
Hulp in jouw buurt
Rookstopbegeleiding met een tabakoloog vergroot je kans op succes.
Persoonlijke coach
Mogelijkheid tot 8 coaching-sessies met een tabakoloog van Tabakstop.
Lees meer over de telefonische begeleiding door een persoonlijke coach.
Download de Tabakstop-app
Hoe zwaar ben jij verslaafd aan nicotine?
Bereken hoeveel je bespaart als je stopt met roken
Hoe verslaafd ben ik?
Roken is een vorm van verslaving en daarom is stoppen met roken ook zo moeilijk.
- Wat is verslaving?
- Ontwenningverschijnselen
Hoe stoppen?
Wist je dat de kans om definitief van het roken verlost te raken kan verdubbelen door gebruik te maken van hulpmiddelen en ondersteuning?
Je kan kiezen uit hulp via de telefoon, internet, persoonlijk contact, in groep, medicatie...
Volhouden
Volhouden bij het stoppen met roken is ook een uitdaging. Ontdek onze tips en tricks die je helpen weerstaan en de vallen vermijden. Hervallen is niet per sé falen. Trek er lessen uit voor de volgende stoppoging!