0800 111 00
Werkdagen van 15 tot 19 uur (Gratis)
Neem contact op met Tabakstop
Tabakstop-app
Ontdek onze brochures
To contact us in English: 0800 111 00
(press 1) or advice [at] tabacstop [dot] be
Bel ons op 0800 111 00
Getuigenissen van rokers
liekens sonja
60
We vechten terug, alle dagen!
Hulp in jouw buurt
Tijdens de corona-crisis blijven sommige privé tabakologen consultaties aanbieden via telefoon of via beeldbellen.
Persoonlijke coach
Mogelijkheid tot 8 coaching-sessies met een tabakoloog van Tabakstop.
Lees meer over de telefonische begeleiding door een persoonlijke coach.
Download de Tabakstop-app
Hoe zwaar ben jij verslaafd aan nicotine?
Bereken hoeveel je bespaart als je stopt met roken
Hoe verslaafd ben ik?
Roken is een vorm van verslaving en daarom is stoppen met roken ook zo moeilijk.
- Wat is verslaving?
- Ontwenningverschijnselen
Hoe stoppen?
Wist je dat de kans om definitief van het roken verlost te raken kan verdubbelen door gebruik te maken van hulpmiddelen en ondersteuning?
Je kan kiezen uit hulp via de telefoon, internet, persoonlijk contact, in groep, medicatie...
Volhouden
Volhouden bij het stoppen met roken is ook een uitdaging. Ontdek onze tips en tricks die je helpen weerstaan en de vallen vermijden. Hervallen is niet per sé falen. Trek er lessen uit voor de volgende stoppoging!