Na 21 maanden rookvrij te zijn denk ik: "iedereen kan dit".

Ik was een zeer verslaafde roker, zelfs 's nachts stond ik op om te roken.
Na veel mislukte stoppogingen heb ik plots die knop in mijn hoofd omgedraaid.

Ja, nu ben ik trots dat ik niet meer rook. En ik weet nu dat het rookgedrag echt in je hoofd zit.
Ondanks het feit dat ik het moeilijk heb gehad toch doorgezet.

Mijn man krijg ik niet zo ver om te stoppen en ik duw hem niet in die richting

Ik besef nu dat je het zelf moet willen en die knop in je hoofd omdraaien.
Als ik alle voordelen zou moeten opsommen is er hier te weinig plaats.
Ik heb maar 1 nadeel ondervonden. Ben wat kilo's bijgekomen maar dat heb ik ervoor over.
Alles smaakt nu ook veel lekkerder!

Alvast veel succes en doorzettingsvermogen om te stoppen met roken. Het is al een goed begin dat je op deze site komt.
Bij mij is het ook zo begonnen door wat rond te kijken hoe een ander dit doet.

Succes aan de ooit stoppende rokers...