Bonjour.

J'ai 45 ans... J'ai arrêté de fumer grâce aux patches, il y a maintenant 8 ans et demi. J'ai fumé pendant 25 ans, et, les 10 dernières années, je fumais 3 paquets par jour. J'étais vraiment très accro, et je croyais que jamais je ne pourrais arrêter de fumer. Je faisais des bronchites chroniques à seulement 33 ans, et de l'asthme. J'ai dû m'y reprendre à plusieurs reprises, car j'étais vraiment très intoxiquée, et les premières fois, j'ai fini par reprendre...

C'est un apprentissage. Les fois où on reprend nous servent à comprendre à quoi il faut faire attention, et la fois suivante, on est plus fort... jusqu'au jour où ça marche pour de bon !

Depuis que je ne fume plus, ma vie a changé : je respire mieux, je ne passe plus 10 min le matin à cracher, j'ai retrouvé le goût des aliments et une énergie que je ne me connaissais plus... Au début, j'avais très peur d'arrêter car j'avais peur du manque... Et, au final, on se rend compte que c'est beaucoup plus facile qu'on ne le croit... La peur est plus importante que les inconvénients liés à l'arrêt lui-même !

Allez-y, vous ne le regretterez pas, et surtout, ne vous découragez pas si ça ne marche pas du premier coup ! N'ayez pas peur de vous faire aider également, c'est un produit très addictif, et donc une aide est souvent utile... Votre médecin, vos proches, Tabacstop, etc