Stoppen met roken - hoe terug zelfvertrouwen krijgen na eerdere pogingen om te stoppen

Of je nu voor de eerste keer probeert te stoppen met roken of je onderneemt je zoveelste poging?  De experten van Tabakstop staan klaar voor jou om naar je te luisteren, je te informeren en je te helpen om definitief te stoppen met roken wanneer jij er klaar voor bent.
 
Hoe kun je je zelfvertrouwen behouden na verschillende pogingen? Hoe kun je je vrijheid terug krijgen? Wat zijn de voordelen van stoppen met roken op korte en lange termijn? Hoe kan je volhouden?