Ik had veel eerder moeten stoppen, wat een bevrijding.
Ik heb meer dan 15 jaar gerookt, zo'n pakje per dag.

Ik wilde geen faal-ervaring en heb meteen alles op alles gezet om bij mijn eerste poging definitief te stoppen.
En dat is gelukt! Het kostte wel letterlijk zweet en tranen.

Ik nam middelen op doktersadvies, las rookstop-boeken en kreeg telefonisch heel veel (morele) steun van Tabakstop.
Ze hebben mijn rook-profiel opgemaakt, en kwamen tot de vaststelling dat ik vooral troost zocht in het roken.
Dat inzicht heeft me geholpen om mijn troost op een andere en gezondere manier te zoeken. In sport bijvoorbeeld!

Nu kan ik het me niet meer voorstellen dat ik ooit nog zou gaan roken, voor geen geld ter wereld!
Aan de aarzelende stopper: doorzetten, er komt een moment dat je erover heen bent. En dan kan je nieuwe leven beginnen!