Na 30 jaar volop te roken (Marlboro - Barclay - Kent Munt) besloot ik ermee te stoppen. Dit omdat ik het beu was om AFHANKELIJK te zijn - omdat ik geen 10min zonder sig kon en omdat ik aan mijn zon wilde bewijzen dat ik het WEL kon. Lees goed: ik wilde ermee stoppen en niet ik ging een poging ondernemen, want dit is volgens mij al een groot verschil . Je moet er klaar voor zijn anders lukt het NIET!

Na een lange rit in de files kwam ik van Amsterdam terug en stak mijn 80ste (overdreven maar dat gevoel had ik) sigaret aan, deze smaakten al lang niet meer en hadden enkel tijdopvulling als functie. Tijdens deze file besloot ik om contact op te nemen met Tabakstop. Ik had trouwens al een positieve ervaring en een goed eerste gesprek met een aangenaam persoon met kennis van zaken, met volle begrip voor mijn situatie.

Ik kreeg erna telefoon van mijn coach - ook zo'n aangename persoon en besloten het stopzetten te starten, ik heb champix gebruikt en Kwit als app.

Het ging en gaat vlot na 5 rookvrije maanden. Enige minpunten zijn gewichtstoename - dit is niet zo fijn.

Van alle andere voordelen is momenteel niet veel te merken; reuk/geur/smaak/energie/geld en noem maar op....

Het enige wat voor mij telt is de 'verslaving' en die heb ik overwonnen!

Good luck - het is niet hard maar lang ;-)