Sommige rokers zijn dankzij de e-sigaret geslaagd om van de sigaret af te blijven. Andere rokers zijn verzeild geraakt in dubbel gebruik, dit is afwisselend roken en dampen; of slagen er maar niet in om te stoppen met dampen.
Om gezondheidswinst te boeken, is het belangrijk om volledig te stoppen met roken en alle tabaksproducten achterwege te laten. Tijdelijk dampen om aan de sigaret te weerstaan, kan voor sommige rokers een goede strategie zijn. Helaas zien we vele dampers jarenlang dampen terwijl de lange termijn effecten van de e-sigaret nog niet gekend zijn. Dus het beste voor je gezondheid is om niet te roken, maar ook om niet te blijven dampen. Voor elke vorm van nicotineverslaving waaraan je blijft vasthangen, kan je bij ons hulp krijgen om ervan af te geraken. Met onze begeleiding leer je niet alleen de fysieke verslaving aan te pakken, maar ook de andere vormen zoals gewoontevorming of de psychologische verslaving aan een nicotineproduct.
Vooraleer je verder te verdiepen in onze informatiepagina’s geven we graag volgende waarschuwingen mee:
- Hou je e-sigaret uit de buurt van kinderen
- Gebruik nooit oliehoudende substanties in je e-sigaret! Dit kan zeer gevaarlijk zijn omdat de olie een gevaarlijke vetlaag kan achterlaten in je longen.
- Gooi een kapotte e-sigaret niet in de vuilbak, maar breng ze naar het containerpark
