Tips voor de naasten van rokers

Je stopt samen

  • Samen stoppen is erg motiverend en heeft meer kans op slagen.

Iemand uit je omgeving is gestopt

Wanneer iemand stopt met roken, is dat niet altijd gemakkelijk voor zijn naasten. Zijn / haar humeur kan soms moeilijk te verdragen zijn. Hij / zij kan zenuwachtig, agressief, verdrietig… zijn.

Praten over roken met een adolescent

De adolescentie is een periode van grote veranderingen. Toch is het van essentieel belang om als volwassene bepaalde informatie mee te geven, zoals de gezondheidsrisico’s en de kwestie van verslaving.

Getuigenissen van naasten

Naasten van (ex-)rokers vertellen ons hoe zij een dialoog hebben kunnen opstarten, hoe zij hun vriend, broer, naaste hebben geholpen om vol te houden of welke lessen ze samen hebben getrokken uit