Avec mon nouveau modèle plus puissant, je n'ai plus touché une seule cigarette.
E-sigaret
Financiële voordelen
J'ai commencé à fumer lorsque j'avais 17-18 ans, j'en ai maintenant 26.
Je fumais pas mal, un paquet par jour environ, et un paquet en plus lorsque je sortais en soirée. Autant vous dire que les dégâts commençaient à se faire sentir au bout de quelques années seulement : peau plus sèche et avec un aspect rugueux, mauvaise endurance, dents jaunies, etc... Bref, j'ai essayé d'arrêter plusieurs fois. Mais chaque fois que je réussissais (avec gommes à mâcher ou simple "volonté", ça ne durait pas plus que quelques semaines, la frustration de ne pas avoir le droit de fumer reprenant le dessus). Puis il y'a 8 mois, j'ai investi dans un vaporisateur personnel (=cigarette électronique). Je connaissais le concept, j'avais déjà essayé mais je n'avais pas réussi car le modèle que j'avais n'était pas adapté pour moi (ceux qui ressemblent à des stylos). Avec mon nouveau modèle plus puissant, qui me donne une sensation équivalente à celle que j'avais quand je fumais, je n'ai plus touché une seule cigarette. Aucun manque, mieux encore, l'odeur de la cigarette m'a vite écoeuré. J'ai commencé avec du 6mg de nicotine, j'en suis maintenant à 3mg. Je me laisse deux ans au total avec mon vapo pour arrêter complètement. L'avantage de cette méthode, c'est qu'on fait une croix sur la cigarette. Au pire, si je dois revenir à inhaler quelque chose un jour, ce sera la vapeur de mon vapo, mais jamais plus la cigarette. Et c'est bon de pouvoir se dire qu'on aura plus jamais envie de fumer une cigarette. Cette méthode de sevrage permet d'arrêter sans frustration, en faisant une croix rapidement et sûrement sur la cigarette. Autre avantage : malgré l'investissement de départ, lorsqu'on fabrique soi-même ses liquides (DIY) et ses résistances, le coût est dérisoire. La cigarette me ruinait, maintenant ça ne me coûte plus que 20 euros tout les 4 mois. Bref, voici une méthode efficace pour se débarrasser de la cigarette!
Je fumais pas mal, un paquet par jour environ, et un paquet en plus lorsque je sortais en soirée. Autant vous dire que les dégâts commençaient à se faire sentir au bout de quelques années seulement : peau plus sèche et avec un aspect rugueux, mauvaise endurance, dents jaunies, etc... Bref, j'ai essayé d'arrêter plusieurs fois. Mais chaque fois que je réussissais (avec gommes à mâcher ou simple "volonté", ça ne durait pas plus que quelques semaines, la frustration de ne pas avoir le droit de fumer reprenant le dessus). Puis il y'a 8 mois, j'ai investi dans un vaporisateur personnel (=cigarette électronique). Je connaissais le concept, j'avais déjà essayé mais je n'avais pas réussi car le modèle que j'avais n'était pas adapté pour moi (ceux qui ressemblent à des stylos). Avec mon nouveau modèle plus puissant, qui me donne une sensation équivalente à celle que j'avais quand je fumais, je n'ai plus touché une seule cigarette. Aucun manque, mieux encore, l'odeur de la cigarette m'a vite écoeuré. J'ai commencé avec du 6mg de nicotine, j'en suis maintenant à 3mg. Je me laisse deux ans au total avec mon vapo pour arrêter complètement. L'avantage de cette méthode, c'est qu'on fait une croix sur la cigarette. Au pire, si je dois revenir à inhaler quelque chose un jour, ce sera la vapeur de mon vapo, mais jamais plus la cigarette. Et c'est bon de pouvoir se dire qu'on aura plus jamais envie de fumer une cigarette. Cette méthode de sevrage permet d'arrêter sans frustration, en faisant une croix rapidement et sûrement sur la cigarette. Autre avantage : malgré l'investissement de départ, lorsqu'on fabrique soi-même ses liquides (DIY) et ses résistances, le coût est dérisoire. La cigarette me ruinait, maintenant ça ne me coûte plus que 20 euros tout les 4 mois. Bref, voici une méthode efficace pour se débarrasser de la cigarette!
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