Gratis en anoniem
Elke werkdag van 15u tot 19u
Bel ons op 0800 111 00
Hoe verslaafd ben ik?
Roken is een vorm van verslaving en daarom is stoppen met roken ook zo moeilijk.
- Wat is verslaving?
- Ontwenningverschijnselen
Hoe stoppen?
Wist je dat de kans om definitief van het roken verlost te raken kan verdubbelen door gebruik te maken van hulpmiddelen en ondersteuning?
Je kan kiezen uit hulp via de telefoon, internet, persoonlijk contact, in groep, medicatie...
Waarom stoppen?
Naast een betere gezondheid en een stevige geldbesparing zijn er veel goede redenen om te stoppen met roken. Ontdek de effecten van roken op je lichaam en ga na wat je toch nog tegenhoudt.
Nicotineverslavingstest
Persoonlijke coach via de telefoon
Intensieve ondersteuning bij het stoppen met roken via 8 gratis telefoongesprekken gedurende 3 maanden
Online begeleiding
i-Coach, een gratis online programma om te stoppen met roken
Hulp in jouw buurt
www.vlaanderenstoptmetroken.be: een aparte site voor leerkrachten, arbeidsgeneesheren, apothekers enz.
Ook jij kan er via het intypen van je postcode het lokale rookstopaanbod opzoeken.