Stoppen met roken kan men leren …hoe vaker men oefent , hoe groter de kans dat het definitief lukt.
Het lukt niet enkel op wilskracht of karakter. Het is een kwestie van proberen, de juiste hulp
gebruiken, veel afleiding zoeken, volhouden en positief blijven geloven in je beslissing.

Blijf proberen, de volgende poging zou wel eens de laatste kunnen zijn!

Zie ook :

• Voorbereiding
• Ontwenning
• Volhouden
• Herval