Ik dacht dat ik altijd verknocht ging blijven aan die sigaretten. Dat ik te zwak was en dat ik een van die rokers was die nooit kon stoppen. Dit werd ook bevestigd door mijn vele stoppogingen die telkens mislukte.

Maar ik heb nu geleerd dat elke stoppoging, ook al is ze maar kort, je sterker maakt voor de volgende keer. Nu ben ik reeds 4 maanden gestopt en ik voel me stilletjesaan een niet-roker. Het doet me niets meer om anderen te zien roken en ik denk er niet aan om terug te beginnen.

Bestaat er een toverformule die het stoppen gemakkelijk maakt? Ik denk het niet. Het is voor ieder een zeer persoonlijk verhaal, maar wat mij wel heeft geholpen is het volgende :"Je bent geen zwakkeling omdat je niet kan stoppen met roken!" en Obama is daar het levende bewijs van.
Hij was zelf een verstokte roker die maar niet kon stoppen. Elke poging draaide uit op een fiasco. Het is hem pas gelukt toen hij president van Amerika geworden is. En ik denk dat je niet kan zeggen dat hij een zwakkeling was.

Tja wie weet helpt het nog iemand van de lezers hier.

In ieder geval als je wilt stoppen met roken doen! Het is niet gemakkelijk maar wel mogelijk.

Veel succes alvast, wat je ook beslist :-)