Getuigenis

Bernadette

Deel jouw ervaring

Heb jij proberen stoppen met roken? Jouw verhaal kan anderen helpen!

Vertel het ons

Meer adem en meer rust
Ik ben bijna 6 maanden gestopt met roken! Ik ben nu 62 en ik rookte van mijn 14 jaar. Iedereen in mijn omgeving gaf regelmatig hints om te stoppen, maar ik wilde nooit luisteren en was boos omdat ze zich moeiden. In december kreeg ik hartritmestoornissen door een andere pillen voor mijn bloeddruk.Daardoor ben ik bij de hartspecialist terecht gekomen. Hij zei stoppen, stoppen en nog eens stoppen met roken!

Vroeger zei iedere dokter dat en dan lachte ik ermee: " jaja, als ik wil". Maar nu bleef dat advies toch hangen....

De dag daarna heb ik samen met mijn man alles weggedaan en gestopt, zonder hulpmiddelen.
In de eerste 2 weken heb ik af en toe veel goesting gehad : na het eten of na de koffie.
Sloeg dan op mijn handen, en zei nee, niet meer!

Ik had het niet verwacht maar nu ben ik heel trots om van die vieze verslaving af te zijn.
Nooit meer moeten denken: heb ik er nog genoeg, is de winkel nog open, of moet ik weer naar de nachtwinkel?

Binnenkort ga ik een reisje maken met het tabaksgeld dat ik opzij heb gelegd.
Want het is belangrijk om andere doelen en dromen waar te maken en om er iets in ruil voor te krijgen.

Op terrassen mag iedereen roken en dat zegt me niets meer.
Ik begrijp hen, ben ook zo geweest, maar ik hoop dat iedereen die nog rookt, mijn weg volgt!

Het voelt zalig om meer adem en meer rust te voelen. Die sigaret maakt je zenuwachtig heb ik ondervonden.

En een nieuwe hobby zoeken, lezen, puzzelen, breien, zodat je iets om handen hebt, doen hé ......
62